VIDEO: Poglejte kaj je vroča Ana Tavčar počela na plaži – Moški so jo verjetno…
Ana Tavčar je že pred časom razkrila, da ji delo omogoča veliko prilagodljivosti, zato lahko svoje obveznosti opravlja tudi s plaže. Pisarne podjetja, v katerem je zaposlena, se namreč nahajajo tik ob morju in ponujajo izjemen razgled. Nemško podjetje, ki se ukvarja z luksuznimi nepremičninami, ima eno od svojih pisarn tudi v prestižnem letovišču Portopiccolo v Sesljanu, tik ob slovenski meji, ki je priljubljena destinacija tudi za številne slovenske obiskovalce.
Kot kaže, Ana v zadnjem času veliko prostega časa preživi ob morju. Pred kratkim je sledilcem pokazala svoje elegantne bele kopalke, zdaj pa je na družbenih omrežjih objavila še videoposnetek s plaže.
Na njem ne poležava na soncu, temveč se posveča jogi. “Vadba joge pod polno luno – dihanje v tišini, izdihovanje vsega, kar mi ne služi več. Občutek prizemljenosti, hvaležnosti in povezanosti z magijo noči,” je zapisala ob posnetku.
Joga je že nekaj časa pomemben del njenega vsakdana. “V zadnjem času stavim na jogo. To je edina vadba, s katero se ukvarjam, in četudi se zdi, da gre bolj za sproščanje, je joga za mišice in telo kar precej zahtevna. Zdi se mi, da lepo vpliva na držo, postavo in formira telo. Poleg tega obožujem sprehode, največkrat po naši lepi obali, nad Strunjanom v vetru ali v kraškem gozdu; s kolesom po Parenzani na sladoled in nazaj. Nekaj načel mi je blizu. Verjamem v preprostost. Taoisti učijo, da so najbolj preproste (npr. dihalne) vaje najbolj učinkovite. Sprehod? Menda je čisto navadna hoja izjemno dobra za vse notranje organe, sprošča endorfine, izboljša krvni obtok in verjetno še marsikaj,” nam je že pred časom, ko smo jo vprašali, kako skrbi za telo, zaupala.
Ob tem je razkrila tudi svoj pogled na prehrano in zdrav življenjski slog. “Zdrav slog življenja, dobra kakovostna hrana, ki vključuje res vse, ni prepovedanih živil. Posebej ljuba mi je mediteranska prehrana in spomnim se zdravnika iz jutranjega programa, ki je razlagal, da je ta način prehranjevanja dokazano najbolj zdrav in učinkovit. In še eno načelo: ljubezen. Ljubeče misli, ljubeč odnos do telesa, do sebe in drugih.”
